Pack Fitness
Els BCAA durant l'entrenament, la proteïna després i la creatina cada dia.
- Proteïna Gourmet Isolate
- Creatina monohidrat
- BCAA 2:1:1
T'estalvies 19,30 €
74,90 €94,20 €
Afegir
Força i múscul · gust de síndria
BCAA 2:1:1 en pols gust de síndria
Leucina, isoleucina i valina en proporció 2:1:1, en pols, amb un gust de síndria molt bo i sense sucres afegits. Un mesurador al dia amb aigua: 6 g de BCAA.
Valoració mitjana: 5,0 de 5. 3 opinions22,90 €
0,35 € al dia
500 g, 66 dies · 45,80 €/kg
Gust de síndria
- Lliurament en 1-2 dies laborables a Espanya peninsular, en 2-3 dies laborables a les Balears i en 24-72 h a Portugal continental
- Enviament gratuït a partir de 60 € i en tots els packs; si no, 5,95 € (6,95 € a les Balears)
- Devolució en 14 dies, amb el producte sense obrir i el precinte intacte
- Pagament segur
- 6 gde BCAA per presa de 7,5 g
- 3 gde leucina per presa
- 66 presesper pot de 500 g
- Sense sucresafegits, gust de síndria
El teu momentUn mesurador en 200-300 ml d'aigua, abans, durant o després d'entrenar.
Pack Hidratació: 2 × Isotònic Nitrus + BCAA 2:1:1
Veure el pack53,90 € en lloc de 62,70 €. T'estalvies 8,80 €.
Què vol dir 2:1:1
Dues parts de leucina per cada part d'isoleucina i de valina, els tres aminoàcids ramificats. Cada mesurador de 7,5 g porta 3 g de leucina, 1,5 g d'isoleucina i 1,5 g de valina. Són 3 dels 9 aminoàcids essencials, els que el teu cos no pot fabricar.
Veure la composició completaQuè vol dir 2:1:1
Dues parts de leucina per cada una d'isoleucina i de valina
Els BCAA són els tres aminoàcids de cadena ramificada. En la proporció 2:1:1, la leucina és la meitat: 3 dels 6 g de cada presa.
Què porta cada presa
L'essencial dels teus BCAA, mesurador a mesurador.
BCAA 2:1:1
6 g de BCAA per presa: 3 g de leucina, 1,5 g d'isoleucina i 1,5 g de valina.
Sense sucres afegits
Amb sucralosa i un deliciós gust de síndria.
Què s'ha investigat?
Ho resumim, amb cada font, a Estudis sobre els BCAA.
Quan prendre'ls
Una presa al dia, abans, durant o després d'entrenar, quan et vagi millor.
A les sessions llargues
Al bidó, amb l'Isotònic Nitrus, al Pack Hidratació.
Si entrenes força
Amb la creatina i el Nitrus, al Pack Força.
Amb la teva rutina de nit
Amb Sleep Recovery, al Pack Recuperació.
Si busques una beguda sense sucre
Una beguda amb gust per a l'entrenament, sense sucres afegits.
Com es prenen
Un mesurador
7,5 g, la dosi diària.
En 200-300 ml d'aigua
Agita fins que es dissolgui.
Quan et vagi millor
Abans, durant o després d'entrenar. Una presa al dia.
Complement alimentari a base d'aminoàcids BCAA (L-leucina, L-isoleucina i L-valina), amb edulcorant. Conservar en un lloc fresc i sec, ben tancat. Amb edulcorant.
Els complements alimentaris no s'han d'utilitzar com a substitut d'una dieta variada i equilibrada i d'un estil de vida saludable. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l'abast dels infants més petits.
Opinions sobre els BCAA
Valoració mitjana: 5,0 de 5. 3 opinions
Com tractem les opinions
Qualsevol persona pot opinar amb el seu nom i el seu correu; no comprovem que hagi comprat el producte. Revisem cada opinió abans de publicar-la només per treure insults, dades personals o publicitat, i publiquem totes les altres, positives o negatives. No paguem ni fem descomptes a canvi d'opinar. Les opinions en altres idiomes són traduccions de l'original.
-
5 de 5
De qualitat-preu està molt bé, i el gust de síndria entra molt bé
Carlos.GauteTraduïda del castellà
-
5 de 5
Molt bon gust!
DanielTraduïda del castellà
-
5 de 5
Gust de síndria deliciós
VictorTraduïda del castellà
Escriu la teva opinió sobre els BCAA
Composició
Els tres aminoàcids ramificats i el gust, sense sucres afegits.
- L-leucina
- 3.000 mg per presa.
- L-isoleucina
- 1.500 mg per presa.
- L-valina
- 1.500 mg per presa.
- Gust
- Aromes i àcid cítric, gust de síndria.
- Color
- Concentrat d'arrel de remolatxa en pols.
- Dolçor
- Sucralosa. Sense sucres afegits.
- Antiaglomerant
- Diòxid de silici, perquè la pols no faci grumolls.
Ingredients: L-leucina, L-isoleucina, L-valina, acidulant (àcid cítric), aromes, antiaglomerant (diòxid de silici), concentrat d'arrel de remolatxa en pols (Beta vulgaris L.) i edulcorant (sucralosa).
Al·lèrgens: pot contenir traces de gluten, ous, cacauets, soia, llet i fruits de closca.
Operador: Nutri Gains S.L., Ctra. Nacional II nº 2, Els Hostalets (Llers), 17730 Girona (Espanya).
| Ingredient | 7,5 g | % VRN* |
|---|---|---|
| BCAA 2:1:1 | 6.000 mg | - |
| L-leucina | 3.000 mg | - |
| L-isoleucina | 1.500 mg | - |
| L-valina | 1.500 mg | - |
*VRN: valor de referència de nutrients. No establert per als aminoàcids. Pot de 500 g, 66 preses.
Tens els BCAA en 5 packs
Enviament gratuït en tots els packs.
Pack Hidratació
Dos Nitrus i BCAA per a sessions llargues, dies de calor i el teu dia a dia.
- 2 × Isotònic Nitrus
- BCAA 2:1:1
T'estalvies 8,80 €
53,90 €62,70 €
Afegir
Pack Força
Creatina, BCAA i Nitrus per a les teves setmanes d'entrenament de força.
- Creatina monohidrat
- BCAA 2:1:1
- Isotònic Nitrus
T'estalvies 9,30 €
55,90 €65,20 €
Afegir
Pack Recuperació
Sleep Recovery i BCAA per descansar bé entre sessió i sessió.
- Sleep Recovery
- BCAA 2:1:1
T'estalvies 7,90 €
44,90 €52,80 €
Afegir
Pack Total
Hidratació, força, cor i descans: cinc productes en una sola comanda.
- Isotònic Nitrus
- Creatina monohidrat
- Sleep Recovery
- Omega-3 d'anxova
- BCAA 2:1:1
T'estalvies 23,10 €
93,90 €117,00 €
AfegirEl que diu la ciència
Resumim què diuen els estudis sobre els BCAA i la leucina, amb l'enllaç a cada publicació original.
Arribes a la proteïna que necessites cada dia?
La proteïna que necessites al dia i a cada àpat, segons el teu pes i el teu objectiu.
No saps si és per a tu? Fes el test de suplements: cinc preguntes i et proposem la teva combinació.
Més productes per al teu objectiu: Suplements per guanyar massa muscular
Preguntes sobre els BCAA
Què són els BCAA?
Són les sigles en anglès dels aminoàcids de cadena ramificada: leucina, isoleucina i valina. Són 3 dels 9 aminoàcids essencials, els que el teu cos no pot fabricar, i representen al voltant d'una quarta part dels aminoàcids de la carn, el peix, els ous o la llet.
Què vol dir 2:1:1?
Dues parts de leucina per cada part d'isoleucina i de valina. Cada presa de 7,5 g porta 3 g de leucina, 1,5 g d'isoleucina i 1,5 g de valina.
Com es prenen?
Un mesurador de 7,5 g al dia, dissolt en 200-300 ml d'aigua. Els pots prendre abans, durant o després d'entrenar.
Serveixen per guanyar múscul?
Per guanyar múscul, el que més compta és entrenar força i arribar a la proteïna que necessites cada dia. Els BCAA són 3 dels 9 aminoàcids essencials, que també trobes a la proteïna de la dieta. T'ho expliquem a BCAA o proteïna.
Què diuen els estudis dels BCAA?
Te'ls resumim, amb cada font, a BCAA i leucina: què diuen els estudis.
Porten sucre?
No porten sucres afegits. El dolçor és de la sucralosa.
Quant dura un pot?
Un pot de 500 g dona per a 66 preses, una al dia. A 22,90 €, surt a 0,35 € al dia.
Els puc prendre amb el Nitrus?
Sí. Els pots prendre per separat o al mateix bidó. Els tens junts al Pack Hidratació.
Els puc prendre amb magnesi?
Sí. Els BCAA, a la presa de l'entrenament; el Magnesi bisglicinat + B6, dues càpsules a la nit. El magnesi contribueix al funcionament normal dels músculs.
Són segurs?
Segons els NIH dels EUA, fins a 20 g de BCAA al dia, repartits en diverses preses, no han mostrat problemes de seguretat en estudis de fins a 6 setmanes. Una presa nostra n'aporta 6 g. Si tens alguna malaltia o prens medicació, consulta-ho amb el teu metge.
Quant triga a arribar?
Entre 1 i 2 dies laborables a Espanya peninsular, 2-3 dies laborables a les Balears i 24-72 h a Portugal continental. L'enviament és gratuït a partir de 60 € i en tots els packs; si no, costa 5,95 € (6,95 € a les Balears).
Una dieta variada i equilibrada i un estil de vida saludable són importants.