Pack Repos
Sleep Recovery pour votre routine du soir et des oméga-3 avec vos repas.
- Sleep Recovery
- Oméga-3 d'anchois
Vous économisez 6,90 €
44,90 €51,80 €
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Oméga-3 d'anchois : les oméga 3 sans remontées ni goût de poisson
Des oméga 3 en capsules pour celles et ceux qui prennent soin d'eux et ne mangent pas de poisson gras chaque semaine. Une capsule à chaque repas : 900 mg d'EPA et de DHA par jour, avec de la vitamine E. Et, selon les avis, sans remontées ni goût de poisson.
Note moyenne : 5,0 sur 5. 14 avis21,90 €
0,73 € par jour
90 capsules, 30 jours · 177,14 €/kg
- Livraison en 1-2 jours ouvrés en Espagne péninsulaire, en 2-3 jours ouvrés aux îles Baléares et en 24-72 h au Portugal continental. Nous ne livrons pas en France.
- Livraison offerte dès 60 € et pour tous les packs ; sinon, 5,95 € (6,95 € pour les Baléares)
- Retour sous 14 jours, produit non ouvert et scellé intact
- Paiement sécurisé
- 900 mgd'EPA et de DHA par jour
- 3 capsulesune à chaque repas principal
- Vitamine E40 mg, soit 333 % des AR
- 0,73 €par jour ; le flacon dure un mois
Pack Repos : Sleep Recovery + Oméga-3 d'anchois
Voir le pack44,90 € au lieu de 51,80 €. Vous économisez 6,90 €.
Votre EPA et votre DHA, même les jours sans poisson
Si, certaines semaines, le poisson gras n'arrive pas dans votre assiette, trois capsules par jour vous apportent 900 mg d'EPA et de DHA : plus du triple des 250 mg quotidiens de référence. Vous les prenez pendant les repas, comme une habitude de plus. L'huile provient d'anchois et contient de la vitamine E, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Voir la composition complètePourquoi elle contient de la vitamine E
La vitamine E protège l'huile de l'oxygène
L'oméga-3 est une huile délicate : au contact de l'oxygène, elle s'oxyde et prend une odeur et un goût rances. C'est pourquoi chaque capsule contient de la vitamine E, qui agit comme antioxydant de l'huile elle-même.
Ce que vous apportent vos 3 capsules d'oméga 3
L'EPA, le DHA et la vitamine E bénéficient d'allégations de santé autorisées dans l'UE. Les voici, avec la quantité exacte que vous prenez chaque jour.
Allégation autorisée
L'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale.
540 mg d'EPA et 360 mg de DHA. L'effet est obtenu avec 250 mg d'EPA et de DHA par jour.
Allégation autorisée
L'acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au fonctionnement normal du cerveau.
360 mg de DHA. L'effet est obtenu avec 250 mg de DHA par jour.
Allégation autorisée
L'acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au maintien d'une vision normale.
360 mg de DHA. L'effet est obtenu avec 250 mg de DHA par jour.
Allégation autorisée
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
40 mg de vitamine E (333 % des AR).
Allégations de santé autorisées par le règlement (UE) n° 432/2012. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants.
À qui il s'adresse
À celles et ceux qui soignent leur alimentation, sportifs ou non, mais ne mangent pas toujours de poisson gras. Et à ceux qui ont abandonné d'autres oméga 3 à cause des remontées.
Si vous mangez peu de poisson gras
Notre calculateur vous dit combien d'oméga-3 vous apporte votre alimentation.
Si d'autres oméga 3 vous donnaient des remontées
Des capsules d'huile d'anchois à prendre pendant les repas. Ce que les avis soulignent le plus : pas de remontées ni de goût de poisson.
Comme habitude quotidienne
Avec un bon sommeil, du mouvement et une bonne hydratation : une capsule à chaque repas principal.
Avec votre routine du soir
Avec Sleep Recovery, dans le Pack Repos.
L'essentiel
Créatine, oméga-3 et Nitrus, dans le Pack Essentiel.
Comment le prendre
Une capsule au petit-déjeuner
Avec un verre d'eau.
Une autre au déjeuner
Avec de l'eau également.
Et une autre au dîner
Trois capsules par jour, une à chaque repas principal.
Complément alimentaire à base d'huile de poisson (acides gras oméga-3). À conserver dans un endroit frais et sec, flacon bien fermé. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, sauf avis d'un professionnel de santé.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Avis sur l'oméga-3
Note moyenne : 5,0 sur 5. 14 avis
Comment nous traitons les avis
Toute personne peut laisser un avis avec son nom et son e-mail ; nous ne vérifions pas qu'elle a acheté le produit. Nous relisons chaque avis avant publication uniquement pour retirer les insultes, les données personnelles ou la publicité, et nous publions tous les autres, positifs ou négatifs. Nous ne rémunérons pas les avis et n'offrons aucune réduction en échange. Les avis dans d'autres langues sont des traductions de l'original.
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5 sur 5
Très surprise. J'avais arrêté les oméga-3 parce qu'ils me donnent toujours des renvois, jusqu'à ce qu'une amie insiste pour que j'essaie celui de cette marque, et franchement, très bien
JoanaTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Très surpris : on peut même croquer la perle et elle a bon goût. Et le prix est très bon pour un tel produit
JordiTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Aucun renvoi, absolument rien, et la digestion est parfaite. Enfin un qui tient ses promesses. Ça m'a assez surprise, franchement.
NoeliaTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Je prends des oméga-3 depuis des années et ils me donnaient tous des renvois… Avec celui-ci, zéro goût de poisson, zéro brûlure et une digestion parfaite. On sent que c'est de la qualité. Je vais continuer à l'acheter.
JoaquínTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Je l'ai acheté justement pour les commentaires qui disaient qu'il ne donnait pas de renvois… et c'est vrai. C'est la première fois que je prends des oméga-3 sans rien sentir de bizarre après. Très content de mon achat.
David G.Traduit de l'espagnol
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5 sur 5
Enfin un oméga-3 qui ne donne pas de renvois. J'avais essayé plusieurs marques et toutes me laissaient cet horrible goût. Celui-ci me convient parfaitement et je sens mieux mes articulations à la salle.
LauritaTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Il me réussit très bien. Je me sens moins enflammé après l'entraînement et les gélules s'avalent facilement. Livraison rapide et tout parfait.
Rui F.Traduit de l'espagnol
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5 sur 5
J'ai essayé plusieurs oméga-3 et tous me donnaient des renvois ou me laissaient cet horrible goût de poisson. Avec celui-ci, rien de rien. Pas de renvois, pas de brûlures et il passe super bien.
AlvaroTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
J'avais peur qu'il donne des renvois comme ceux qu'on trouve au supermarché, mais rien. Pas la moindre gêne ni de reflux. Très bonne qualité et en plus un produit espagnol. Je recommande !
CristinaTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Ça fait des années que j'évite les oméga-3 parce qu'ils me donnaient TOUS des renvois… et celui-ci non. Zéro goût de poisson, zéro brûlure, zéro gêne. C'est comme si je ne prenais rien… Très contente, franchement
GloriaTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Très bon. J'en reprendrai.
JaumeTraduit du catalan
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5 sur 5
Aucun souci à l'estomac, 10/10 !
ClientTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Très bonne qualité
IngridTraduit de l'espagnol
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5 sur 5
Le seul qui ne me donne pas de renvois au goût de poisson
SantiagoTraduit de l'espagnol
Donnez votre avis sur l'oméga-3
Composition
De l'huile d'anchois à 18 % d'EPA et 12 % de DHA, de la vitamine E et la capsule. Rien d'autre.
- Huile d'anchois
- 3 000 mg dans les 3 capsules.
- EPA
- 540 mg par jour (acide eicosapentaénoïque).
- DHA
- 360 mg par jour (acide docosahexaénoïque).
- Vitamine E
- 40 mg de D-alpha-tocophérol, soit 333 % des AR.
- Capsule
- Gélatine bovine, avec de la glycérine comme stabilisant.
Ingrédients : huile de poisson (18 % d'EPA, 12 % de DHA), agent d'enrobage (gélatine bovine), stabilisant (glycérine) et vitamine E (D-alpha-tocophérol).
Allergènes : contient du poisson. Peut contenir des traces de gluten, de lait, de soja, de crustacés, d'œuf et de fruits à coque.
Opérateur : Nutri Gains S.L., Ctra. Nacional II nº 2, Els Hostalets (Llers), 17730 Girona (Espagne).
| Ingrédient | 3 capsules | % AR* |
|---|---|---|
| Huile de poisson | 3 000 mg | - |
| dont EPA | 540 mg | - |
| dont DHA | 360 mg | - |
| Vitamine E | 40 mg α-TE | 333 % |
*AR : valeurs nutritionnelles de référence pour un adulte. 3 capsules pèsent 4 121 mg. Flacon de 90 capsules, 30 jours.
L'oméga-3 est dans 3 packs
Livraison offerte pour tous les packs.
Pack Essentiel
Créatine, oméga-3 et hydratation : trois essentiels avec allégation officielle.
- Créatine monohydrate
- Oméga-3 d'anchois
- Isotonique Nitrus
Vous économisez 9,30 €
54,90 €64,20 €
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Pack Total
Hydratation, force, cœur et repos : cinq produits en une seule commande.
- Isotonique Nitrus
- Créatine monohydrate
- Sleep Recovery
- Oméga-3 d'anchois
- BCAA 2:1:1
Vous économisez 23,10 €
93,90 €117,00 €
AjouterCe que dit la science
Ce que disent les études sur les oméga 3, le cœur, le sport et la récupération, et quelle quantité est sûre, avec un lien vers chaque publication.
Combien d'oméga-3 vous apporte votre alimentation ?
Combien d'EPA et de DHA vous apporte ce que vous mangez chaque semaine, et combien il vous en manque.
Vous ne savez pas si c'est fait pour vous ? Faites le test « Quel complément me faut-il ? » : cinq questions, et nous vous proposons votre combinaison.
Plus de produits pour votre objectif : Oméga-3 pour le cœur et le cerveau
Questions sur l'oméga-3
Combien de mg d'oméga-3 par capsule ?
Quels bienfaits des oméga-3 l'UE reconnaît-elle ?
L'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale (avec 250 mg d'EPA et de DHA par jour). L'acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale (avec 250 mg de DHA par jour). Vos 3 capsules apportent 540 mg d'EPA et 360 mg de DHA.
Comment le prendre ?
Trois capsules par jour : une à chaque repas principal, avec un verre d'eau.
De quel poisson provient l'huile ?
D'anchois. L'anchois est l'un des poissons les moins chargés en mercure, selon l'AESAN, l'agence espagnole de sécurité alimentaire.
Provoque-t-il des remontées ou un goût de poisson ?
C'est ce que les avis soulignent le plus : des oméga 3 sans remontées ni goût de poisson. Prendre les capsules pendant les repas, comme l'indique l'étiquette, aide. Les effets décrits avec les oméga-3 sont généralement légers : mauvais goût ou mauvaise haleine, brûlures ou gêne digestive.
Combien coûte-t-il par jour ?
Un flacon de 90 capsules dure 30 jours. À 21,90 €, cela revient à 0,73 € par jour.
Quelle quantité d'oméga-3 est sûre ?
L'Autorité européenne de sécurité des aliments a conclu que prendre jusqu'à 5 g par jour d'EPA et de DHA sous forme de compléments ne pose pas de problème de sécurité chez l'adulte. Nos 3 capsules en apportent 0,9 g.
Puis-je le prendre si je suis enceinte ?
Il est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, sauf avis d'un professionnel de santé. Demandez conseil à votre médecin ou à votre sage-femme.
Convient-il aux personnes allergiques au poisson ?
Non : c'est de l'huile de poisson. Il peut en outre contenir des traces de gluten, de lait, de soja, de crustacés, d'œuf et de fruits à coque.
Quel est le délai de livraison ?
Entre 1 et 2 jours ouvrés en Espagne péninsulaire, 2 à 3 jours ouvrés aux îles Baléares et 24 à 72 h au Portugal continental. Nous ne livrons pas en France. La livraison est offerte dès 60 € et pour tous les packs ; en dessous, elle coûte 5,95 € (6,95 € aux Baléares).